JFK 机场用餐指南：按航站楼详解
约翰·肯尼迪国际机场已在不知不觉中成为全美机场中最适合用餐的地点之一。这里有名厨餐厅、地标级美食广场、正餐餐厅，以及每个登机口附近的即取即走快餐柜台，无论你从哪个航站楼起飞、有多少时间，都能吃得称心。本指南按航站楼逐一介绍 JFK 的最佳用餐去处，随后涵盖快餐小吃、健康与素食选择、适合家庭的推荐、咖啡，以及关于价格、营业时间和安检前后就餐的实用提示。
5 号航站楼（JetBlue）：JFK 最佳美食航站楼
如果你在意机场餐饮，5 号航站楼无出其右。其安检后的美食集市既有正餐也有快餐：Shake Shack 供应汉堡，Deep Blue Sushi 供应新鲜寿司卷，5ive Steak 提供正式的摆盘餐食，Aeronuova 主打意大利菜，La Vie 提供法式菜肴，此外还有即取即走的咖啡吧和烘焙店。由于 JetBlue 从 T5 运营着大量国内航班，美食广场会很繁忙——请在早晚高峰时段留出一点余量。
TWA Hotel：5 号航站楼门口的美食
TWA Hotel 通过复古的 1962 年航站楼主楼与 5 号航站楼相连，即使你不打算过夜，也值得走上一小段路前往。Paris Café by Jean-Georges 提供正餐全菜单，并可欣赏跑道景观；Connie Cocktail Lounge（设于一架修复的 Lockheed Constellation 飞机内）是小酌一杯的有趣去处；美食广场则提供更清淡的小吃。这是你在 JFK 能享用的最难忘的一餐，而且它位于安检外——过安检之前即可前往。
4 号航站楼：选择最多
4 号航站楼是 JFK 最大、最繁忙的航站楼，是 Delta 及众多国际航空公司的基地，因此餐饮阵容十分广泛。你会看到又一家 Shake Shack、供应正餐的 Bobby Van's Steakhouse、Buffalo Wild Wings，以及散布于候机大厅的咖啡、熟食和国际风味柜台。如果你有较长的国际中转，T4 的多样选择足以让同行每个人都满意。
8 号航站楼（American Airlines）与 7 号航站楼
8 号航站楼是 American Airlines 及 oneworld 伙伴的枢纽，安检后设有种类不错的休闲餐厅、酒吧和快餐柜台——在长途飞行前想悠闲地吃顿正餐，是个不错的选择。7 号航站楼较小，主要供国际航空公司使用；选择较为有限，因此若你的登机口区域较冷清，建议在安检前用餐或自带食物。
1 号航站楼：国际风味
1 号航站楼服务多家国际航空公司，提供一小组咖啡馆、酒吧和即取即走的餐点。它目前是 JFK 大型重建计划的一部分，因此随着新 1 号航站楼投入使用，餐饮组合预计会扩充。目前若你有特定口味偏好，建议在起飞前用餐。
各航站楼的最佳快餐选择
时间紧张？JFK 的每个航站楼在登机口附近都有快捷可靠的选择，让你不会错过登机：
- 5 号航站楼：Shake Shack、可外带的 Deep Blue Sushi，以及烘焙／咖啡亭。
- 4 号航站楼：Shake Shack、Sbarro、熟食店，以及披萨和三明治柜台。
- 8 号航站楼：快捷的三明治、卷饼和披萨摊位，以及咖啡吧。
- 1 号与 7 号航站楼：供应咖啡、糕点和包装餐食的咖啡馆及即取即走柜台。
当中转时间紧张时，登机口附近的即取即走胜过候机大厅另一端的正餐餐厅。
健康、素食及适合特殊饮食的选择
如今在 JFK 想吃得清淡或以植物为主，比以往更容易。5 号航站楼的 Deep Blue Sushi 等寿司柜台提供蔬菜卷和清淡菜品，熟食店和美食集市备有沙拉、卷饼、水果和酸奶，大多数正餐菜单也包含素食意面、谷物碗或沙拉。有无麸质或纯素需求的旅客在 4 号和 5 号航站楼选择最多；拿不准时可询问店员，因为机场厨房习惯满足各类饮食需求。
适合家庭的餐厅与儿童菜单
带孩子出行？Shake Shack（4 号和 5 号航站楼）是稳妥的大众之选，Sbarro 等披萨柜台，以及 4 号航站楼里 Buffalo Wild Wings 这类休闲美式餐厅，都提供熟悉的快捷餐食。可寻找拥有开放式座位的店铺，便于放置婴儿车和随身行李，并在登机前从即取即走处买些零食和饮料，以备飞行途中所需。
为早班航班准备的咖啡、零食与即取即走
如果乘坐早班航班，你会在各航站楼找到 Starbucks 和 Dunkin' 门店，以及独立咖啡吧和烘焙店。美食集市和报刊亭在安检口之后出售水、零食和包装早餐食品，因此即便在大多数正餐餐厅开门之前，你也能补充能量。
价格、营业时间与支付
机场餐饮比纽约街头价格略高，但大多数航站楼都有适合各种预算的选择——从几美元的咖啡加糕点，到含饮品的完整摆盘晚餐。营业时间随航班时刻而定：许多店铺为首批出发航班早早开门，在末班晚间航班后打烊，而即取即走的售货亭往往营业时间最长。几乎所有 JFK 餐厅都接受信用卡、借记卡和非接触式支付（Apple Pay 和 Google Pay），许多还提供平板或手机点单以加快速度。不过仍建议随身携带少量现金，用于给小费或应对偶尔只收现金的摊位。
安检前还是安检后：需要了解的信息
JFK 最好的正餐餐厅大多位于安检之后，即各航站楼的出发候机大厅内，因此通常需要登机牌才能进入。主要例外是 TWA Hotel 的餐厅和少数几家安检外的咖啡馆。如果你要接待不乘机的人，或办理登机手续很早，TWA Hotel 是你安检外的最佳选择。
在 JFK 吃得好的小贴士
- 先确认你的航站楼。没有一个服务整个机场的统一美食广场——每个航站楼各自独立，过了安检后彼此之间不便步行往来。
- 给自己留出时间。T5 和 T4 的正餐店铺会在早晚高峰时段坐满。
- 在提供该服务处使用手机点单。JFK 的多家店铺可通过机场或餐厅应用提前点单，免去排队。
- 把 TWA Hotel 留给长时间中转。在 Paris Café 用一顿餐，或在 Connie lounge 小酌一杯，能把枯燥的中转变成旅程的一部分。
JFK 安检后有好吃的吗？
有。尤其是 5 号和 4 号航站楼，安检后的餐饮很出色，包括 Shake Shack、寿司、牛排和意大利菜。JFK 的大多数正餐餐厅位于安检口之后，因此需要凭登机牌才能进入。
没有预订或机票能在 TWA Hotel 用餐吗？
可以。TWA Hotel 位于安检外并向公众开放，因此无需机票或酒店预订即可造访 Paris Café by Jean-Georges、Connie Cocktail Lounge 和美食广场。它与 5 号航站楼相连，可从 AirTrain 抵达。
JFK 哪个航站楼的餐厅最好？
5 号航站楼（JetBlue）被普遍认为是 JFK 美食最佳的航站楼，得益于其汇集正餐餐厅和快餐柜台的美食集市，以及与 TWA Hotel 餐饮的直接连接。
JFK 有素食和健康的选择吗？
有。4 号和 5 号航站楼的寿司柜台、熟食店和美食集市提供沙拉、卷饼、蔬菜卷和谷物碗，大多数正餐菜单也包含素食菜品。店员通常能协助满足纯素和无麸质需求。
JFK 安检前有餐厅吗？
航站楼内安检前的选择有限，但 TWA Hotel 在 5 号航站楼旁提供完整的安检外餐饮。如果你需要在办理登机手续前用餐，这是最可靠的选择。
